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一片巨石林立的海滩上，蓝天白云晴空万里，但是大海却不时的掀起一排排巨浪，巨浪又一排排向前奔涌，冲向岩石，直到被岩石摔得粉碎，那碎片飞沫依然向前飘洒在岩石上。这景色真是狂野中又带着平静，平静中又一丝震撼。可真应了那句诗——万顷云涛立海滩，天风浩荡白鸥闲。
一个人影就站在海水中孤立的一块礁石上，那礁石日夜让大海冲刷，早已经光滑无比。而这个人就光脚站在上面，而且还不仅仅是立着，同时还在礁石上窜蹦跳跃，打拳出脚。滔天的巨浪打在他身上，却仿佛对他毫无影响。
他从天明就来到了这里，一直到了正午时分，都没有收招的意思。此时岸边来了一个老者，抬眼看着正在练功的人，嘴角微微一咧，高声道：“展元！可以了，回来吃饭！”声音虽然很高，但是这老者说话的语气却似万年的玄冰，冷的仿佛这大海都要被冻结了。
展元闻听，皱了皱眉，翻身从礁石上下来，趟着海水随着老者返回了海边的山洞。
这老者不是旁人，正是那天魔主紫江。展元已经在他身边待了五年了，这五年时间，对于展元来说是他人生中最难以言喻的经历。这位天魔主一开始就真的如同一个魔头一般，先是给展元灌下了毒药，并告诉他，若是每月不服食解药便会生不如死。然后又真的像蒋作宾说的一样每月抽取一次自己的内家功力。这抽取的恰到好处，刚刚好是他这一月来修炼出来的内气，所以从五年之前起，展元的内家功力就再也没有一丝一毫的进步。
展元也曾反抗过，但是无论是交手还是偷袭，展元都在他手上过不去十招。展元也曾试着不再练习内家功力。果然紫江就亲自出手，用他的内功霸道的引着着展元的内家功进行运转和修炼，那种痛苦实在让人难以忍受。从此之后，展元就放弃了这种无谓的抗争。
但是紫江从不禁止展元的自由，也不干扰展元练功，除此之外，这紫江有的时候还极像个真主的师父，时不时的指点一下展元招式上的问题。更奇怪的是，他每天都会给展元做饭。紫江的手艺很不错，一些奇奇怪怪的菜样都被他烹调的有滋有味。
书归正传，展元随着紫江回到山洞，看着桌上的饭菜，展元也不多说话，端起来就吃。紫江看看他，也不多说，也端起碗来默默的吃饭。吃到一半，紫江突然说道：“展元，你今天的拳法，有三招又变了？”
展元点点头，表示确认。紫江就是这样，每天吃饭的时候都会问自己的招式进境，展元刚开始的时候还爱答不理，后来发现紫江的指点确实独到，也就开始回答了。
“恩！”紫江见展元答应了，也就放下碗筷，伸出一只手说道：“你刚刚那一掌，迎着海浪而来，一掌之威下，海浪虽然被劈散，但是散开的海水却依然打在你身上，你可知是为什么？”
展元也索性放下碗筷问道：“为什么？”
“因为你的掌太快了！”紫江虽然在指导展元的武艺，但是声音依旧冰冷恐怖：“你出掌快，所以只能将正前方的水劈开。中原有种说法，叫天下武功，无坚不破，唯快不破！这句话虽然有道理，但是当武艺到了一定的境界反而就是错了。”
展元摆摆手道：“你不必说，我明白了！”展元摆手不让紫江讲下去了。他前世练过太极拳，知道紫江说的境界是什么意思，所以索性就不让他说了。而是端起碗来，把饭三口两口吃了下去，返回洞里睡午觉去了。
紫江将眼睛微微一闭，盯着展元的背影看了一阵，没有继续说什么，只是轻笑一下，低头继续吃饭了。
展元回到房里，却并没有睡觉，而是躺在床上伸出手不住的晃动。这是他这几年真正领悟的东西，也是他这些年想到的唯一的反抗方式。他如今内家功力无法提升，只能依靠外家功夫！当年的展元刚刚出世，不会内家功力的时候，依靠外功也能跟魔山老母那等高手过两招，所以他将希望寄托在了绝高的外功上。
除了外功，展元还苦练内家功的运用法门，通过灵活多变的应用，让每一招每一式的内家功力运用的更少更有效。这点说起来容易做起来难，之前他也从未想过内家功的运用上还有这么多讲究。在这个训练的过程中，他不但将内家功力的分配更加的合理，也让自己的体力更加的节省了。
用更好理解的方式举个比方，如果说原本展元出一掌所消耗的内力是十，那么经过这五年的训练，他出掌的内力也就是三。而且他持续战斗的时间也延长了将近三倍。
这种练功方式，使得展元不但技巧增加了不少，而且内家功力也越发的精纯。以前内家功力通过经脉的感觉都发生了变化，丹田和经脉也对内家功力的流动更加熟悉了。再这两年展元甚至于有时练功的时候会有感觉，觉得自己手少阳三焦经和手少阴心经中间蠢蠢欲动，两脉中间的内气不断自动冲向灵台、神道二穴。展元思考了很久才发现，沿着灵台、神道两穴道上下贯穿的话，上启承浆穴，下至会阴穴，正是传说中的督脉！
展元心中不由得一阵激动，若是成功岂不是真有打通任督二脉的了！想到这儿展元就更坚定了这样的修炼思路，也不怕紫江吸走自己的内气了，内家功修炼也不再以炼气为主，改为以凝练为主，配合自己独有的内外兼修，在招式中不断的冲击着背后的督脉。
今日展元听了紫江分析自己的掌法，突然对自己之前练功的方式有了新的认识。之前的展元，练的功夫，无论是前世的迷踪拳，还是这一世的水晶宫武学和碧霞宫武学，都是走的快速刚猛路子，他自己也没想过这有什么不妥。今日展元却觉得紫江的话给他开了一条新的路。
展元选择的方式自然就是前世修行的太极拳！太极拳真主诞生应该是宋朝末期，如今展元却让它早诞生了将近三百年。展元的太极拳可不是大街上老头老太健身的拳术，而是他专程前往河南焦作陈家沟去学的，本来陈氏太极的当家人也只是教了他对外传授的简单招式。但是这哪里瞒得住展元啊，展元软磨硬泡了对方三天，才用八卦掌的步法换了真正的太极拳。
展元躺在床上，思考着之前学到的太极，一只手伸在空中，然后慢慢来回比划。他比划着身子一动，就从床上站了起来，然后整个人就在床边的方寸之地打起了太极拳。
展元此时已经进入了一种奇妙的状态，仿佛整个天地就只剩下他自己和他脚下的方寸之地。此时的展元，完全沉浸在太极拳那无限的奥妙中，整个人气沉丹田，含胸拔背，沉肩坠肘，松腰圆铛，开胯屈膝，神聚气敛，身手放长。招式中虚实相接，阴阳相对。
以前的展元，也没少练习太极，但是终究因为感觉太极拳的杀伤力不足而没有用心。直到今天重新把太极捡起来，这才发现，原来其中蕴含广博，奥妙非常。
随着他拳法的上下交错，展元丹田里的内家功力也自动奔涌而出，游走十二正经，在经脉中不断运行。尤其是手少阴三焦经，每次展元打出一拳，内家功力就在这条经脉中震动一次，而每一次震动，都有一股无形的力量冲击着他的灵台穴。此时的展元非常清楚的能感觉到，这灵台穴上仿佛有一层薄膜在包裹着，这层薄膜每一次被冲击就变得薄了一分。
但是他并不着急，没有可以控制内家功力去冲击穴道，而是把心放空，把所有注意力都放在了太极拳的拳路中，白鹤亮翅、野马分鬃、揽雀尾、双云手、如封似闭、海底捞月，每一招每一式都想浑然天成一般出现在展元的手里，仿佛这个动作天生就应该这么做一样。
终于，灵台穴上的那层薄膜再也撑不住了，在最后一次冲击下，内家功力轰然涌入其中，然后迅速沿着他的后背冲进去。向上直冲顶梁门，然后绕过顶梁一直冲到嘴唇的承浆穴。向下的内气冲向两腿之间，直逼到了会阴穴。
这一瞬间，展元身上忽然一疼，然后马上一阵酸麻涌上展元的脊梁。展元立刻收招定式，但是整个人还是站立不稳，身子一晃，展元就栽倒在床上。但是就在倒下的一瞬间，他却没有了疼痛感，反而觉得天地都清明了，耳朵和眼睛都好用了不少。内家功力也沿着穴道和刚刚打通的督脉运动起来。
过了好一会儿，展元才缓过来。他心中此时欣喜若狂，传说中的任督二脉被他成功的打开了督脉！有了这一脉，展元体内的内气就自己缓慢流转起来，每一次流转一圈，展元的内家功力就自己强大一分。最主要的是，他的内家功力现在也不必非要纳于丹田了，督脉也能存储内家功力。也就是说，展元完全可以把修炼出的内家功力纳入督脉，来躲过紫江的吸取！
预知展元能否脱困，且看下回！