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区区几年的时间，勇士队就从一支总冠军级别的球队退化成了一只一个赛季只能够赢下二十场比赛的烂队，面对这样的结果，勇士队的管理层从来不会犹豫，他们马上着手重建，首先便是把球队唯一稳定的点，“酋长”帕里什和第三号选秀权交易给了波士顿，换回了他们的状元签和第十三号签，状元签勇士队选择了乔-巴里-卡罗尔，把菲尔-史密斯送到了快船，借以得到维尔德-弗里，把维恩-库伯送到爵士，得到伯纳德-金，勇士队进行了大刀阔斧的改革，因为他们有底气这样做，上一次他们这样做的时候，他们在下一个赛季获得了总冠军，那么这次呢。
从后来人的角度来看，勇士当时能把帕里什和第三号选秀权交易到绿衫军完全就是被奥尔巴赫生生“忽悠”过去的，他不断跟勇士多则个乔-巴里-卡罗尔有多么的才华横溢，有多么的完美，有多么的潜力无限，果不其然，勇士最终同意了这笔交易，而这笔交易，在每一年的选秀大会之前，都会被人拿出来说事，而且都是在史上最亏本的交易的目录里，“酋长”帕里什日后在绿衫军打出了什么的表现自不必说，勇士队付出的三号签让绿衫军选择了日后也是名人堂级别的巨星，昔日火箭队主帅凯文-麦克海尔，这两位球员再加上大鸟伯德组成了令全联盟都闻风丧胆的三叉戟，最终他们携手五入总决赛，三次成功捧杯。
作为当年交易的筹码之一，乔-巴里-卡罗尔其实也是一名非常出色的球员，只不过相比于帕里什和麦克海尔而言，还未达到名人堂的水准，卡罗尔身高216公分，司职中锋，他第一个赛季场均189分93个篮板球，投篮命中率接近50%，可以说是一位非常高产的球员了，他最大的问题是他的比赛态度，他不喜欢篮球，不喜欢对抗，这个联赛对他而言完全就是一个赚钱的职业而已，这让他在联赛里根本就没有前进的动力，这让他在风光了四五年之后，很快就步入了职业生涯末年。
维尔德-弗里绰号是“环游世界”，因为曾经表演过空中转体三百六暴扣引得坐在场下观战的赫伯史密斯惊呼“the world”，弗里弹跳力非常出色，球风硬朗，极擅长在空中找对抗，靠着极强的篮球天赋，扭着身子把球投进，有的时候还能赚到罚球，弗里成为了这支孱弱的球队里暂时的领军人物，他每场比赛都能够攻下球队最高的241分还有56次助攻13次抢断的贡献。勇士队用库伯换来的伯纳德-金是一笔赚钱的买卖，伯纳德-金是一名名人堂级别的球员，司职小前锋，得分能力强大，而且效率不素，这是他的第四个赛季，伯纳德金场均能够拿下219分68个篮板球和35次助攻，投篮命中率高达588%！只可惜在孱弱的勇士队，伯纳德金即使有如此抢眼的表现，也无法得到球迷的关注。
1980年的nba选秀中，勇士队在第二轮第一顺位选中了有着“恶人”之称的拉里-史密斯，史密斯身高203公分，司职中锋，绝活就是抢篮板球，而且球一担拿到手里，一般人掏不下来，他在勇士队的第一个赛季，场均就能够拿下121个篮板球，拉里-史密斯在金州效力了九年的时间，这九年里确保金州中锋位置无忧。如果你是在姚明刚刚进nba的时候就开始关注nba比赛的死忠球迷的话，拉里-史密斯这个名字你应该不会陌生，在姚明的处子赛季后半段，火箭主教练汤姆贾诺维奇因为膀胱癌暂时离队，时任火箭队助理教练的拉里-史密斯顶上了主教练的位置，相比于汤帅，拉里-史密斯对姚明并不感冒，一再削减姚明的上场时间，被球迷戏称为姚明的头号“姚黑”，拉里-史密斯的这种做法唯一可以解释的原因就是曾经是中锋出身的拉里-史密斯对于中锋这个定义就是统治内线，半截篮，大勾手什么的都是“软”的代名词，在当时的阵容，他更喜欢更自己球风相似的替补中锋凯文-卡托，没有了姚明在内线的坐镇，火箭最后几场球打得糜烂不堪，最终火箭在2002-2003赛季仅仅以一场球的劣势被太阳踢出季后赛。
1980-1981赛季的勇士与那一年的火箭队惊人的相似，他们同样以一场球的劣势被踢出季后赛，1981-1982赛季，勇士队如同是中了魔咒一般，尽管球队提高了6个胜场，但是仍然是以一场球的劣势再次被季后赛挡在门外，伯纳德-金，沃尔德-弗里，乔-巴里-卡罗尔成为了联盟里有名的三叉戟，但是这对潜力无限的组合最终被伤病击溃，1982-1983赛季，勇士遭到了百年一遇的伤病狂潮，乔-巴里-卡罗尔场均贡献241分87个篮板球成为球队第一火力点，沃尔德-弗里在19场比赛过后便被交易到了骑士，普维斯-绍特因为伤病也只打了67场球，不过伤愈归来之后绍特打得非常不错，场均能够拿下214分53个篮板球和34次助攻，拉里-史密斯更是只打了49场球，从篮网转会而来的斯里普-弗洛伊德只打了33场球……整个赛季勇士队因为伤病总共缺席了238场球，这创造了nba的新纪录，因为伤病，球队一度连训练都凑不齐人，整个赛季有多达19名球员在勇士队进进出出，勇士队冲击季后赛无望，把伯纳德-金送到了纽约，换来了潜力小生迈克尔-雷-理查德森。
理查德森的起点很高，新秀二年级的时候场均助攻和场均抢断都是nba赛季第一位，顺利进入nba全明星阵容，一时之间理查德森成为了nba中的当红炸子鸡，不过这么一名天赋异禀的球员最终被毁在了毒品上，职业生涯仅仅维持了八年的时间，理查德森在勇士队效力了33场球，场均125分74次助攻44个篮板球31次抢断，赛季结束后边转投新泽西篮网队。值得一提的是伯纳德-金在去了纽约之后迎来大爆发，打出了职业生涯代表作，但是一切都止于1985年3月23日，伯纳德-金在对阵卡萨斯城的比赛中，膝盖韧带严重撕裂，这让他两个赛季几乎报销，也正是伯纳德-金的伤病，让尼克斯原本还算不错的战绩迅速滑落，尼克斯靠着糜烂的战绩在1985年的时候幸运地抽中了状元签，之后他们便用这个签位选中了“纽约之王”帕特里克-尤因。
1983-1984赛季，约翰-巴赫成为了球队新的主教练，同时时年58岁的他成为了nba中最老的新教练，巴赫在金州一共执教了四个赛季，（1979-1980赛季曾经短暂替阿特尔斯执教了21场比赛，实际上他只执教了勇士三个赛季）战绩95胜172负…阿特尔斯结束了对勇士14年的执教生涯，总胜场557场，总负场518场，阿特尔斯这个名字对于勇士队来说，就如同是杰里-斯隆对于爵士，都是一个伟大的名字和一段光辉的历史。
本赛季普维斯-绍特成为了球队第一号得分手，他场均能够拿下228分55个篮板球和31次助攻，乔-巴里-卡罗尔产孤军能够拿下205分80个篮板球，斯里普-弗洛伊德摆脱了伤病的限制，场均能够拿下168分35次助攻和35个篮板球，拉里-史密斯场均78分90个篮板球，勇士队还是没有得到季后赛的地板，他们上一次出现在季后赛的舞台上，还是在七年之前的1976-1977赛季，谁都想结束这个如同梦魇一般的比赛，但是勇士的沉沦还将继续下去。
1984-1985赛季，勇士队再遭重创，队中的头号大将乔-巴里-卡罗尔前往意大利打球，没有了卡罗尔，普维斯-绍特彻底爆发，他整个赛季都维持在一段高水准的比赛节奏里，场均能够拿到280分51个篮板球和30次助攻，斯里普-弗洛伊德场均也能拿下195分50次助攻，拉里-史密斯场均能够拿下111分和109个篮板球，除了这三位，其他人在没有什么亮眼表现，球队依旧是被挡在季后赛门外，1985-1986赛季，乔-巴里-卡罗尔回归，同时带来的是场均212分85个篮板球的贡献，绍特延续了上个赛季劲爆的表现，场均能够轰下255分51个篮板球和37次助攻，斯里普-弗洛伊德场均拿下172分和91次助攻，拉里-史密斯场均拿下96分和111个篮板球，球队本赛季打出了30胜52负的战绩，位居西部倒数第一，此时的勇士，已经成为了鱼腩的代名词，而且鱼腩地肚子都翻白了，不过，在1985年的nba选秀大会上，勇士在首轮第7顺位选中了一名未来名人堂级别的球员，正是因为他的存在，让勇士看到了复兴的希望，他的绰号是“黄金左手”，2011年他被选入nba名人堂，2012年，勇士退役了他的17号球衣。